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Wie war dein Tag? Symptome Sonstiges
Wohlebfinden
Sehr gut
gut
mittelmäßig
schlecht
sehr schlecht
Schlaf
< 4 Stunden
4 - 6 Stunden
6 - 8 Stunden
> 8 Stunden
Stress
keinen
wenig
viel
sehr viel
Aktivität
< 1h
1 - 2h
2 - 3h
3 - 4h
> 4h
Sport
keinen
30 min
1h
2h
> 2h
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Meine Monatsstatistik
Schmerzen
Keine
kurzzeitig
lange
wenig intensiv
intensiv
Müdigkeit und Erschöpfung
Keine
kurzzeitig
langanhaltend
wenig intensiv
intensiv
Menstruationszyklus
ja
nein
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Informationen zur Menstruation
Symptomchecker
Ernährung
Flüssigkeitszufuhr
< 1 Liter
1 - 2 Liter
2 - 3 Liter
>3 Liter
Ernährung
1 Mahlzeit
2 Mahlzeiten
3 Mahlzeiten
> 3 Mahlzeiten
Ernährung ausgewogen?
sehr ausgewogen
wenig ausgewogen
garnicht ausgewogen
sehr ungesund
Obst und Gemüse
kein Obst und kein Gemüse
wenig Obst
viel Obst
wenig Gemüse
viel Gemüse
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Medikamenteneinnahme nach Plan?
Ja
Nein
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Sonstige Vorkommnisse und Besonderheiten
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Konsumverhalten
Zigeretten
0-5
5-10
10-15
>15
Alkohol
1-2 Bier
2-3 Bier
1-2 Schnaps
2-4 Schnaps
1-2 Gläser Rotwein
2-4 Gläser Rotwein
Anderer Konsum
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Meine Blutzuckerwerte
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Mein Diabetes Tagebuch