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Über Michael Back

Geboren 30.12.1982 in Schweinfurt

Ausbildung zum Speditionskaufmann

Studium der Integrativen Gesundheitsförderung an der Fachhochschule Coburg. Fokus auf Gesundheitsförderung im Tourismus, in Betrieben sowie in Einrichtungen der Kuration und Rehabilitation.

Ausbildung

Studium

• Bachelor of Science "Integrative Gesundheitsförderung"

Kursleiterausbildungen

• IFT-zertifizierter Trainer "Das Rauchfrei-Programm"

• Autogenes Training

• Progressive Muskelentspannung

• Multimodales Stressmanagementtraining "Gesund im Stress" nach Prof. Dr. med. T. Esch

• AOK-Stressbewältigungstraining für Kinder "RelaxKids - Bleib locker"

Zusatzqualifikationen / Übungsleiterausbildungen

• Zusatzqualifikationen in Visualisierung, Traumreise, Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion sowie Mind-body-basierte Stressreduktion

• Entspannungskursleiter im Berufsverband der Yoga Vidya e. V.

• Präventionsübungsleiter für Entspannung und Herz-Kreislauf im Bayerischen Landessportverband e. V. und im Bayerischen Turnverband

Literatur und Wirksamkeit

Wirksamkeitsnachweise

• Gesund im Stress: Der Wandel des Stresskonzeptes und seine Bedeutung für Prävention, Gesundheit und Lebensstil, T. Esch << hier klicken

• Stress in cardiovascular desease, Esch T. et al. << hier klicken

• Kompass Komplementärmedizin (KoKo): Koronare Herzkrankheit << hier klicken

• Internationale Perspektiven des betrieblichen Gesundheitsmanagements << hier klicken

• The clinic use of the mindfulness meditation of the self-regulation of chronic pain, Kabat-Zinn J. << hier klicken

• "VHS macht gesünder!" Pressemitteilung, << hier klicken

Literatur

• Antonovsky A., Herausgeberin Franke A., (1997), Salutogenese: Zur Entmystifizierung der Gesundheit, dgvt-Verlag Tübingen

• Benson H., Stuart E., (1993), The Wellness Book, Verlag Simon und Schuster

• Kabat-Zinn J., (2005), Zur Besinnung kommen, Arbor Verlag

• Servan-Schreiber D., (2006), Die Neue Medizin der Emotionen, Stress, Angst, Depression: Gesund werden ohne Medikamente, Wilhelm Goldmann Verlag München

Bitte beachten Sie den Haftungshinweis im Impressum.

Michael Back (B.Sc.)

Integrative Gesundheitsförderung

Tel.: 09721 / 4 77 41 00

Fax: 09721 / 4 77 41 01

E-Mail:

Autogenes Training  Progressive Muskelentspannung  Gesund im Stress nach Prof. Esch

Das Rauchfrei-Programm  Betriebliche Gesundheitsförderung

Copyright © by Michael Back 2009